Tabletki na odchudzanie – ranking tabletek na odchudzanie 2017

Czystek

czystek

Czystek rośnie głównie w rejonach śródziemnomorskich – Grecja oraz Wyspy Kanaryjskie i jest to grupa roślin z rodziny czystkowych. Jeśli chodzi o udowodnione właściwości czystka najbardziej popularny jest czystek szary – Cistus incanus, który wykorzystywany  jest w celach leczniczych. Obecnie popularna jest herbata z czystka, której przypisuje się działanie oczyszczające, wzmacniające odporność a nawet przeciwrakowe.

Właściwości czystka

O właściwościach czystka można by napisać książkę z racji na ich mnogość. Poniżej przedstawiamy najważniejsze, które udowodniono do tej pory głównie w warunkach laboratoryjnych – in vitro.

– działa antyalergicznie

– zwiększa poziom energii

– oczyszcza i wzmocnienia organizm

– działanie przeciwwirusowe

– przyspiesza proces gojenia ran

– usuwa metale ciężkie z organizmu

– działa korzystnie na układ krwionośny – zapobiega powstawaniu miażdżycy

– pomaga w przypadku przerostu prostaty

– jest pomocny w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych

– pomaga zwalczyć trądzik, łuszczycę, łupież oraz grzybice

– przeciwdziała złemu cholesterolowi

– likwiduje nieprzyjemny zapach potu

Kliknij i przejdź do sklepu, gdzie kupisz czystek

Czystek jako bogactwo polifenoli

Polifenole są związkami organicznymi, które mają działanie przeciwutleniające – przeciwdziałają rozwojowi komórek rakowych. Czystek zalicza się do roślin z największą zawartością polifenoli. Nawet czerwone wino, któremu przypisuje się korzystny wpływ na serce i naczynia krwionośne ma ich znacznie mniej. Do tego herbata z czysta nie ma negatywnych skutków w przeciwieństwie do alkoholu.

Polifenole to bardzo silne antyutleniacze, silniejsze od witamin E oraz C. Ich działanie to walka z wolnymi rodnikami, które odpowiadają za rozwój komórek rakowych.

Czystek jako przeciwutleniacz – badania

W 2000 roku, w Instytucie LEFO w Ahrensburgu przeprowadzono badania przeciwutleniających właściwości czystka, a także zielonej herbaty, czerwonego wina, czarnej herbaty, czarnego bzu i soków owocowych. Okazuje się, że czystek zawiera znacznie więcej przeciwutleniaczy niż pozostałe produkty. Przykładowo w porównaniu z sokiem z czarnego bzu, czystek zawiera aż 3 krotnie więcej przeciwutleniaczy. Na tle witaminy C w tabletkach, 20 ml wywaru z czystka zawiera znacznie więcej przeciwutleniaczy niż zalecana dzienna dawka witaminy C.

Po co nam przeciwutleniacze – polifenole?

Na codzień mamy do czynienia z różnego rodzaju szkodliwymi substancjami – zanieczyszczeniami powietrza, biernym czy czynnym paleniem papierosów, zanieczyszczeniami wody, szkodliwymi substancjami w pożywieniu, promieniowaniem słonecznym, a także stresem, wysiłkiem, co niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie. Przez te czynniki obniża się nasza odporność i wzrasta liczba wolnych rodników, przez co zwiększa się ryzyko zachorowania na raka czy inne choroby związane z obniżoną odpornością.

Polifenole przywracają równowagę naszego organizmu, oczyszczają go, chronią nasze komórki. Dzięki nim niwelujemy wszystkie niekorzystne substancje czy czynniki, które niekorzystnie wpływają na nasz organizm.

Czystek w leczeniu trądziku

Wyniki badań naukowych dr E. Weßlinga w Altenberge potwierdzają potwierdzają lecznicze działanie ekstraktu z czystka na trądzik. Okazało się, że ekstrakt z czystka blokuje rozwój bakterii Propionibacterium ascnes. Dodatkowo pacjenci stosowali przez 28 dni wyciąg z czystka na zmiany trądzikowe i u wszystkich nastąpiła wyraźna poprawa. Czystek wyraźnie hamuje stany zapalne, dlatego też jest pomocny przy zwalczaniu zmian trądzikowych.

Przy zwalaczaniu trądziku okazuje się także picie herbaty z czystka, która hamuje rozwój bakterii trądzikowych. Dodatkowo właściwości oczyszczające sprzyjają ogólnej poprawie stanu naszej cery. Stosując kremy czy wywar z czystka na skórę zapobiegamy również jej starzeniu, likwidujemy zmarszczki.

Jak stosować czystek?

a) Herbata z czystka

Do sporządzenia herbaty z czystka potrzebne są nam suszone zioła czystka. Zalewamy ziele podobnie jak zwykłą herbatę – zagotowaną wodą i odstawiamy na 5 minut w celu odpowiedniego zaparzenia. Taką herbatę możemy pić z cytryną oraz miodem, co dodatkowo ulepsza właściwości smakowe. Cytrynę i miód warto dodać po delikatnym przestygnięciu wody, aby nie utracić ich właściwości zdrowotnych.

b) Wywar z czystka

Wsypujemy garstkę czystka – mniej więcej 10 g na 1 litr wody do garnka i gotujemy przez 5 minut. Wywar możemy przerobić na herbatę z czystka dolewają do niego więcej wody.

c) Krem z czystka

Krem z czystka stosujemy na zmiany skórne. Początkowo należy przemyć miejsce nakładania kremu wywarem z czystka. Następnie po wyschnięciu nakładamy krem. Krem możemy stosować rano i wieczorem.

Gdzie kupić czystek?

Podobnie jak w przypadku innych produktów zalecamy kupowanie czystka z zaufanych źródeł. Jeśli zastanawiacie się, gdzie kupić czystek, warto wybrać miejsca, które oferują certyfikowane produkty. Unikamy bazarów, aukcji internetowych i wszystkich innych miejsc, gdzie nie mamy pewności co kupujemy i od kogo. Czystek nie jest drogim ziołem, lepiej wydać kilka złotych więcej, ale mieć pewność, że jest to oryginalny produkt, który będzie korzystny dla naszego zdrowia.

Kliknij i przejdź do sklepu, gdzie kupisz czystek

Czystek opinie

Wiele osób wypowiada się bardzo korzystnie na temat czystka, picie herbaty z czystka stało się u nas bardzo popularne z racji na widoczne, pozytywne zmiany jakie zachodzą w naszym organizmie. Należy pamiętać jednak, że czystek jest suplementem diety i nie należy go stosować jako zamiennik terapii farmakologicznej. Czystek nie jest lekiem!

Poniżej przytaczamy kilka opinii internautów stosujących czystek:

„Stosuje czystek o 6 miesięcy. Pierwsze efekty stosowania poczułam mniej więcej po dwóch tygodniach. Po prostu czułam się lepiej i miałam mniej krost na twarzy. Po 6 miesiącach mogę stwierdzić, że czystek rzeczywiście działa i warto go stosować codziennie. Dla mnie najważniejszym efektem jest to, że w tym czasie praktycznie nie miałam żadnego kataru, kaszlu, gdy wcześniej przynajmniej raz w miesiącu musiałam być na zwolnieniu.”

„Moje dzieci często chorowały i chciałam im poprawić odporność, pani w aptece poleciła mi czystek. Spróbowałam, bo wydatek jest naprawdę niewielki. Mimo tego, że to zioło, ma bardzo dobry smak i o dziwo dzieci chętnie piją z niego herbatkę. Przyznam, że dzieci od czasu do czasu chorują, ale już nie tak często jak wcześniej, dlatego włączyliśmy stosowanie czystka u wszystkich członków rodziny.”

„Mimo tego, że opinie na temat czystka są różne, ja nie zamieniłabym go na nic innego, polecam dla każdego!”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *