Prezentowane tabletki na odchudzanie zaliczane są do suplementów diety, legalnie rozprowadzane na terytorium Polski i za granicą, posiadają wszelkie potrzebne badania i atesty. Zebraliśmy informacje o suplementach, preparatach, lekach, tabletkach na odchudzanie, czego owocem jest to porównanie.
Ranking tabletek na odchudzanie powstał dzięki opiniom internautów, a również pomocy naszych zaprzyjaźnionych ekspertów:
Anna Kalinowska specjalista ds. żywienia przeanalizowała skład popularnych suplementów i pomogła wytypować te najlepsze i przede wszystkim bezpieczne dla organizmu.
Trener personalny Wiktor Smith to ekspert od ćwiczeń i diet, który wie czego potrzebuje organizm i jak zrzucić zbędne kilogramy. Jego doświadczenia za granicą pomogło wybrać najlepsze suplementy.
Wyniki głosowania 7880 internautów na dzień 12.02.2019:
* patrz ankieta po prawej stronie
African Mango – 2234 głosy internautów
Nasza ocena 5/5
African mango to suplement, który zapewnia szybką utratę wagi bez skutków ubocznych – najlepsze tabletki na odchudzanie. Suplement powstał na bazie owocu z Afrykańskiego Mango. Naturalny skład i skuteczne działanie sprawiają, że jest to niezwykle popularny preparat w kraju i za granicą. African Mango to praktycznie 99% pozytywnych opinii.
Suplement przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, szczególnie pomaga w redukcji tłuszczu z okolic brzucha, dodatkowo zmniejsza łaknienie, dzięki czemu łatwiej panować nad napadami głodu, powoduje uczucie sytości. Dodatkowe działanie to usunięcie toksyn z organizmu, a także obniżenie poziomu złego cholesterolu.
Dawkowanie 1-2 kapsułki dziennie podczas jedzenia.
Efekty – 8 do 10 kilogramów mniej w miesiąc.
Cena – najniższą cenę uzyskasz na stronie producenta:
UWAGA!!! Promocja African Mango 20% taniej. Promocję znajdziesz klikając tutaj.
Działanie potwierdzone badaniami!
Główny składnik tabletek na odchudzanie czyli przeciwutleniacz Irviginia Gabonensis został przebadany pod kątem skuteczności odchudzania na Uniwersytecie Yaounde w Kamerunie w 2005 roku. Badanie przeprowadzono na grupie 40 ochotników, podzielonych na dwie grupy – jedna z nich przyjmowała wyciąg z afrykańskiego mango – Irviginia Gabonensis a drugiej placebo. Po 4 tygodniach podsumowano test i okazało się, że african mango skutecznie działa na utratę wagi. Uczestnicy, dla których podawano wyciąg z african mango uzyskali średnio spadek wagi o 5,26%.
Silvets – 1223 głosy internautów
Ocena 5/5
Silvets to tabletki, o świetnym składzie i skutecznym działaniu. Od lat znany w Polsce i za granią. Środek zebrał wiele pozytywnych opinii, dzięki swojej skuteczności, a także szybkim efektom.
Silvets gwarantuje szybkie efekty odchudzania dzięki unikalnej kompozycji silnych składników: Jagody Acai, L-karnityna, Guarana, pieprz Cayenne, Bioperine oraz zielonej herbaty. To unikalny skład, który zapewnia bardzo dobre i szybkie efekty.
Jego działanie to wspomaganie odchudzania przez przyspieszenie procesu metabolizmu. Suplement ma za zadanie dodawać energii do ćwiczeń, eliminuje zmęczenie, przez co szybciej spalamy tłuszcz.
Cena tabletek – najniższą cenę tabletek uzyskasz na stronie producenta:
UWAGA!!! Promocja Silvets 20 % taniej! Promocję znajdziesz klikając tutaj!
AcaiBerry-900 – 1029 głosów internautów
Ocena 4,5/5
Acai Berry 900 to tabletki odchudzające, które posiadą uznanie dietetyków i internautów. Główne zalety preparatu to wspomaganie odchudzania, usuwanie toksyn z organizmu, a również zapewnienie młodego i świeżego wyglądu. Badania naukowców dowiodły, że acai berry 900 wzmacnia odporność i przyczynia się do spowolnienia procesu starzenia.
Poza tym tabletki na odchudzanie Acai Berry 900 pomagają regulować poziom cholesterolu we krwi i korzystnie wpływają na układ krążenia. Jagody acai mają również pozytywny wpływ na wzrok.
Efekty – nawet 6 – 10 kg mniej w ciągu miesiąca.
Cena – najniższą cenę suplementu uzyskasz na stronie producenta:
Zielona kawa – 660 głosów internautów
Ocena 4/5
Tuż za czołówką możemy znaleźć naturalny ekstrakt z zielonek kawy. To właśnie jego naturalny skład zapewnia najlepsze efekty, ale również bezpieczeństwo stosowania. Tabletki wspomagające odchudzanie na bazie zielonej kawy możemy stosować tak długo jak chcemy – aż do uzyskania odpowiedniego efektu.
Green Coffee Plus to najwyższa dawka naturalnego ekstraktu dostępna na rynku. Kwas chlorogenowy, który jest składnikiem suplementu hamuje wchłanianie cukrów do organizmu, dzięki czemu możemy jeść słodycze podczas odchudzania! Zielona kawa wspomaga odchudzanie, przyspiesza metabolizm, poprawia wygląd skóry i reguluje ciśnienie krwi.
Cena tabletek – najniższą cenę uzyskasz na stronie producenta:
Sprawdź cenę green coffee plus
Zielona Herbata – 495 głosów internautów
Ocena 3,5/5
Zielona herbata to napój, który jest określany mianem najzdrowszego dla naszego organizmu. Zdrowotne działanie zielonej herbaty jest związane z polifenolami, które zawierają liście herbaty. Tabletki na odchudzanie Green Tea zawierają również kofeinę, przez co ma właściwości pobudzające. Przyspiesza metabolizm a także wspomaga odchudzanie.
Po za tym zielona herbata ma również właściwości przeciwzapalne, przez co zwalcza różnego rodzaju wirusy w naszym organizmie. W rankingu opisujemy suplement – ekstrakt z zielonej herbaty w kapsułkach.
Cena tabletek:
Allevo – 390 głosów internautów
Ocena 3/5
Allevo to stosunkowo nowa formuła odchudzania, która opiera się na spożywaniu 5 zbilansowanych posiłków w ciągu dnia, a do tego stosuje się odpowiednie suplementy dostępne w wybranych aptekach.
W skład produktów allevo wchodzą koktajle, batony oraz zupy o różnych smakach.
Producent dostarcza również przepisy na posiłki, które powinny być składnikiem diety.
Jeśli chodzi o opinie na temat diety allevo, w internecie krążą różnego rodzaju opinie, są pozytywne, a także negatywne. Oczywiście każdy organizm jest inny i każdy inaczej reaguje na zastosowaną dietę, jak widać w naszym rankingu, tabletki na odchudzanie okazują się znacznie bardziej skuteczne.
Linea – 375 głosów internautów
Ocena 3/5
Linea to suplement na odchudzanie występujący w kilku wersjach w zależności od wieku osoby, która przeprowadza kurację odchudzającą. Jej główne składniki to garcinia cambogia, wyciąg z opuncji figowej, wyciąg z zielonej herbaty oraz chrom.
Działanie tabletek to zmniejszenie apetytu i przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej w organizmie.
Opakowanie zawiera 60 tabletek, dawkowanie 2 tabletki dziennie – 1 tabletka rano oraz 1 tabletka wieczorem.
Tabletki na odchudzanie linea możemy nabyć w aptekach.
Tabletki na odchudzanie – rady
Każdy z wymienionych powyżej suplementów wspomaga odchudzanie, jednak najlepsze efekty gwarantuje afrykańskie mango – tabletki na odchudzanie z 1 miejsca. Pamiętajmy również, że tabletki odchudzające mają za zadanie wspomagać odchudzanie i najlepszy efekt uzyskamy dołączając je do rozsądnego żywienia oraz aktywności fizycznej. Stosując same suplementy odchudzające możemy schudnąć, ale efekty nie będą tak dobre jak przy dodaniu aktywności i diety.
Warto kupować preparaty na odchudzanie jedynie z zaufanych źródeł, wtedy będziemy mieć pewność, że będą one dla nas w stu procentach bezpieczne. Każdy suplement diety ma odpowiednie zalecenia co do dawkowania, których należy przestrzegać. Przestrzegamy przed aukcjami internetowymi, na których można spotkać wiele oszustw.
Kupując tabletki na odchudzanie bezpośrednio u producenta mamy pewność, że dostajemy oryginalny towar, do tego możemy skorzystać z kontaktu z obsługą klienta, a również reklamacji w razie niezadowolenia.
Dlaczego warto stosować tabletki odchudzające?
Proces odchudzania niejednokrotnie bywa bardzo skomplikowany i wymaga ogromnej motywacji. Odchudzamy się z różnych powodów – dla zdrowia, dla lepszego wyglądu, żeby czuć się lepiej w swoim ciele i być bardziej sprawnym. Tak czy inaczej odchudzanie warto rozsądnie rozplanować, żeby osiągnąć zaplanowany cel i nie zaszkodzić sobie. Podstawą każdego odchudzania powinna być racjonalna dieta, żadne diety cud nie są tu zalecane.
Każdy mniej więcej zdaje sobie sprawę z tego co jest zdrowe, a co nie, trzeba tylko wdrożyć to w życie. Rzeczy tłuste i bardziej kaloryczne nie muszą być całkowicie wyeliminowane z diety, ale trzeba stosować je z rozsądkiem – od czasu do czasu. Do tego warto jeść o stałych porach, dzięki czemu przyspieszamy metabolizm. Brak śniadania czy innego posiłku nie odchudzani – spowalnia metabolizm i sprzyja magazynowaniu tłuszczu – organizm robi sobie zapasy, ponieważ obawia się, że nie otrzyma odpowiedniej dawki składników odżywczych. Do tego, preparaty na odchudzanie, mogą znacznie wspomóc proces gubienia zbędnych kilogramów.
Aktywność i suplementacja na odchudzanie
Kolejna sprawa to aktywność fizyczna. Nie musi to być od razu bieganie, siłownia czy nie wiadomo jaki wysiłek. Jeśli dotychczas większość dnia spędzaliśmy bez aktywności, na początek możemy spacerować, jeździć rowerem czy poruszać się trochę w domu. Jeśli zaczniemy zbyt mocno ćwiczyć, nie osiągniemy dobrych efektów, a jedynie będziemy mieli szansę na odpowiednie kontuzje. Z biegiem czasu możemy zwiększać nasze ćwiczenia, dodawać nowe, ale nie zapominać o regeneracji, której nasz organizm potrzebuje po różnego rodzaju ćwiczeniach.
Po co tabletki na odchudzanie?
Dochodzimy finalnie do tabletek na odchudzanie. Po co nam suplementacja i czy warto ją stosować? Czy nie poradzimy sobie bez nie. Odpowiedź brzmi nie. Z badań ekspertów WHO wynika, że najwięcej osób rezygnuje z diety już na samym jej początku. Okazuje się, że przeważnie stosujemy głodówkę plus ćwiczenia, przy czym już po kilku dniach jesteśmy tak wymęczeni, że po prostu rzucamy się na jedzenie. Dzięki tabletkom na odchudzanie możemy przyspieszyć metabolizm, ograniczyć nasz apetyt i przyspieszyć spalanie tłuszczu. Nie tylko łatwiej wytrzymujemy dostarczanie mniejszych posiłków, ale również szybko widzimy efekty odchudzania dzięki czemu nasza motywacja jest ogromna.
Jakie tabletki odchudzające?
Suplement suplementowi nie równy. Wybierając tabletki na odchudzanie, zwróćmy uwagę na składniki jakie się w nich znajdują. Jeśli widać, że główne składniki to chemia, nie opłaca się truć naszego organizmu. Dobre suplementy na odchudzanie powinny zawierać jak najwięcej naturalnych składników. W naszym rankingu zestawiliśmy jedynie naturalne suplementy, które są w stu procentach bezpieczne. Niezwykle ważne jest również korzystanie ze sprawdzonych sklepów, kupowanie od producenta, dzięki czemu unikamy oszustw i podróbek. Szczególnie niebezpieczne są środki sprzedawane na targowiskach czy aukcjach internetowych, gdzie nigdy nie mamy pewności co znajduje się w środku opakowania, które kupiliśmy.
Jak wytrwać na diecie?
Z pewnością okres zimy jest trudny do rozpoczęcia wszelkich kuracji odchudzających, ale tak czy inaczej gubić kilogramy możemy w ciągu całego roku. Wiosna i lato to oczywiście czas, gdy możemy skorzystać z aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, ale z drugiej strony na wyjazdach wakacyjnych ciężko nam o samokontrolę, mamy więcej okazji do grillowania, spożywania alkoholu i mniej chęci do ćwiczeń. Jeśli zaczynamy dietę przyłóżmy się do tego i nie przerywajmy – w pierwszych dniach diety ważne są tabletki na odchudzanie, które likwidują napady głodu i pozwalają szybciej ujrzeć odpowiednie efekty.
Jak schudnąć z brzucha?
Okazuje się, że Afrykańskie Mango, z 1 miejsca w naszym rankingu przyczynia się do spalania tłuszczu z okolic brzuch, ale czy to wystarczy żeby mieć idealny brzuch? Wiadomo, że suplementy mają wspomagać nasze diety, ale jeśli dodamy do nich rozsądne żywienie i ćwiczenia, efekty będą doskonałe. Jak się okazuje tradycyjne brzuszki nie koniecznie sprawią, że nasz brzuch będzie wyglądał jak z reklam. Oczywiście wszelkiego rodzaju brzuszki, podnoszenie nóg, rowerki i tego rodzaju ćwiczenia wzmacniają odpowiednie partie mięśniowe, ale nie koniecznie spalają warstwę tłuszczową, która przykrywa nasze piękne mięśnie.
Okazuje się, że bardzo istotnym elementem odchudzania z brzucha są ćwiczenia aerobowe. Chodzi tu oczywiście o bieganie, rower, basen, taniec czy tego rodzaju aktywności. Z badań naukowców wynika, że podczas takich ćwiczeń tłuszcz jest spalany dopiero po 20 minutach treningu, dlatego optymalny trening, który zawiera rozgrzewkę, ćwiczenia aerobowe i rozciąganie po treningu powinien trwać mniej więcej godzinę. Sama intensywność treningu nie musi być bardzo mocna, wystarczy, że będzie umiarkowana, ale będzie trwała odpowiednio długo i co równie ważne była systematyczna – przy odchudzaniu brzucha warto wykonywać ćwiczenia aerobowe 3-4 razy w tygodniu.
Łącząc zdrowe żywienie, aktywność i dobrą suplementację bez żadnego problemu wyrzeźbimy nasz brzuszek.
Zakazane i niebezpieczne tabletki na odchudzanie
Postanowiliśmy również wymienić ku przestrodze zakazane tabletki na odchudzanie, którym zażywanie jest niebezpieczne i nie powinno się tego robić pod żadnym pozorem. Są to między innymi:
- Tabletki z jajami tasiemca – powodują szybką tratę wagi, ale jednocześnie tasiemiec robi ogromne spustoszenie w całym organizmie człowieka. Wyniszczane są praktycznie wszystkie narządy wewnętrzne, w tym również mózg. Mało tego, po rozwinięciu się tasiemca w naszym organizmie, bardzo ciężko się go pozbyć. Rozwinięte osobniki mogą prowadzić nawet do śmierci żywiciela.
- Clenbuterol – kolejne niebezpieczne tabletki odchudzające, które zwiększają wydolność organizmu i zwiększają temperaturę ciała, przez co szybciej chudniemy. Skutkiem ubocznym są trwałe zmiany w mięśniach, jądrach oraz wątrobie. Początkowe objawy stosowania tego preparatu to zgaga, ból w klatce piersiowej, wymioty czy dreszcze.
- Chińskie tabletki na odchudzanie – tutaj mamy bardzo wiele środków, które niestety często mają niewiadomy skład, pochodzenie. W rzeczywistości są to różne niebezpieczne preparaty na bazie pestycydów, a nawet narkotyki. Stosowanie nieznanych substancji raczej nie jest najlepszych pomysłem na skuteczne odchudzanie.
- Adipex – silny lek na odchudzanie, który powoduje uczucie sytości mimo pustego żołądka. Ma działanie psychoaktywne i prowadzi do poważnych uszkodzeń układu nerwowego, wrzodów oraz często śmierci!
- Meridia – kolejne zakazane tabletki na odchudzanie, wycofane ze sprzedaży w 2010 roku, po udowodnieniu, że mają bardzo szkodliwe działanie na układ sercwo-naczyniowy.
- Tabletki DNP – środki, które powodują przyspieszenie metabolizmy oraz wzrost temperatury ciała. Ich głównym składnikiem, podobnie jak w chińskich tabletkach są pochodne pestycydów, które potrafią uszkodzić dna, odwodnić organizm i w szybkim tempie doprowadzić do śmierci.
Tabletki na odchudzanie, preparaty na odchudzanie, suplementy na odchudzanie, tabletki odchudzające, 2013-2019, wszelkie prawa zastrzeżone.
Data aktualizacji rankingu 15.07.2019.
Źródła:
- https://fitynka.pl/tabletki-na-odchudzanie/ – informacje na temat tabletek na odchudzanie
Tabletki piperinox poleciła mi koleżanka. Później trafiłam na porównanie tabletek odchudzających. Przetestowałam i powiem, że daje niezłego kopa 😉
W miesiąc wiele się nie uzyska, ale jak się ma cierpliwość to naprawdę można zrzucić sporo kilogramów.
Mogę podzielić się moimi doświadczeniami, bo kończę 5 miesiąc odchudzania z afrykańskim mango. Zaczęłam zaraz po sylwestrze, było to moje postanowienie noworoczne. Zamówiłam pakiet 6 opakowań na pół roku. Mam siedząca pracę, więc stwierdziłam, że bez wspomagania może mi być ciężko, mam mało czasu na aktywność, nie zawsze mogę zjeść o regularnych godzinach, do tego obowiązki domowe, dzieci i te sprawy, po prostu ciężko znaleźć chwilę dla siebie. Okazuje się jednak, że takie spalacze tłuczczu jak tabletki mango dają bardzo dużo, pierwsze efekty zauważyłam mniej więcej po 2-3 tygodniach od rozpoczęcia kuracji. Po 5 miesiącach stosowania tabletek mam wynik na poziomie 69 kg, przy czym na starcie ważyłam 88. Jak dla mnie to super wynik, wyglądam inaczej, czuję się lepiej, miesiąc temu robiłam sobie badania krwi i wyniki są dużo lepsze niż przed odchudzaniem.
Ranking trochę mi rozjaśnił sytuację, myślałam że wybór jest prostszy, ale okazuje się, że mnóstwo jest różnych suplementów i nie każdy działa tak jak obiecują producenci
Wybierając środek odchudzający warto patrzeć na to czy składniki mają potwierdzone klinicznie działanie, w african mango tak jest, dlatego tabletki są trochę droższe od produktów konkurencji, ale przynajmniej efekty są bardzo dobre
W moim przypadku nie opierałam się jedynie na takich spalaczach, ale traktowałam je jako dodatek do moich zmian. Jeśli podejdzie się do tego z konsekwencją, to rzeczywiście można osiągnąć bardzo fajne rezultaty. Co do samych preparatów wspomagających to powiem, że fajnie pomagają w panowaniu nad głodem na diecie i dają energię do ćwiczeń.
Do lata już coraz bliżej, zastanawiam się nad zastosowaniem tabletek odchudzających, co myślicie, warto?
African mango to rzeczywiście lider jeśli chodzi o skuteczne tabletki na odchudzanie. W moim przypadku był to strzał w dziesiątkę, a najbardziej jestem zadowolona z tego, że obyło się bez efektu jojo
A jakie tabletki na potencję polecicie dla kobiety w wiek 45 lat? Czy to w ogóle dobry pomysł?
Jedno opakowanie tabletek wychodzi trochę drożej, więc najlepiej jest wybierać zestawy. Ja zamówiłam 6 opakowań na pół z koleżanką, wtedy tabletki na odchudzanie wychodzą taniej 😉
Żeby kupić skuteczne tabletki na odchudzanie trzeba się trochę natrudzić, mi zajęło to 3 miesiące. W tym czasie bezskutecznie chciałam zrzucić przynajmniej 1 kg i nic. Przy african mango schudłam 18 kg w ciągu 3 miesięcy – to odmieniło moje życie.
Wcześniej byłam sceptyczna co do samego wspomagania odchudzania, ale po dwóch nieudanych próbach odchudzania “na sucho” kupiłam 3 opakowania african mango co wystarczyło na 3 miesiące stosowania. Po kilku dniach czułam się lepiej, lepiej się wysypiałam, miałam więcej energii, no i zauważyłam, że wieczorami nie mam już napadów głodu i nie siędzę z paczką chipsów. Dodałam troszkę aktywności i rozsądnie się odżywiałam, po 3 miesiącach udało mi się schudnąć 10 kg. Mam nadzieję, że swoim wpisem zmotywuję innych do wzięcia się za siebie. Mnie udało się w wieku 48 lat, a problem z nadwagą miałam od dawna.
Ja głosowałam na african mango, bo to pierwsze tabletki na odchudzanie, które rzeczywiście działają. Przebrnęłam przez jakieś 5-6 produktów zanim zastosowałam african mango. Produkt mega, działa tak jak opisuję go producent
African mango jest na rynku od lat, 3 lata temu stosowała go moja koleżanka, teraz przydał się dla mnie. Efekty bardzo dobre, pomaga panować nad głodem, dodaje energii do ćwiczeń, świetnie wspomaga cały proces odchudzania.
Oddałam głos na afrykańskie mango, bo odmieniło moje życie, schudłam 12 kg i wszystko się zmieniło – znalazłam miłość mojego życia, dostałam nową pracę, dostałam prawdziwego kopa do życia!
Fajny, wyczerpujący artykuł na temat tabletek odchudzających, tego mi właśnie brakowało. Super sprawa z tą ankietą, można rzetelnie sprawdzić co kupić żeby schudnąć
Produkt z 1 miejsca zainteresował mnie najbardziej, kupiłam od razu 6 opakowań, bo tak wychodzi najtaniej i przeprowadziłam kurację na 6 miesięcy. Okazało się, że afrykańskie mango to prawdziwy hit. Polecam dla każdego
Jak tam wasze sukcesy w odchudzaniu, tabletki pomogły? Czekam na Wasze komentarze, pozdrawam
Ja zamówiłam pakiet african mango i mogę się pochwalić zrzuceniem 18 kg, ale to jeszcze nie koniec mojego odchudzania, zostało mi jeszcze 7 kg do zrzucenia.
Interesuję się odchudzaniem od bardzo dawna, sama miałam problemy ze zrzuceniem zbędnych kilogramów. Chudnięcie nie było mi pisane 😉 Jakiś czas temu zamówiłam tabletki african mango, które rzeczywiście odchudzają, to był dla mnie przełom. Preparaty z aptek nie były w moim przypadku tak skuteczne.
Stosuję african mango od jakiegoś czasu i wrażenia jak na razie na plus. Mam nadzieję, że do lipca (urlop) będzie jeszcze lepiej 😉
Zastanawiam się czy lepiej zamówić afrykańskie mango czy silvets? Oba mają ciekawy skład, cena też podobna.
Po świętach może przydać się takie afrykańskie mango, bo czuję się normalnie jak balon! Kila dni, a mam wrażenie, że dużo przytyłam. Teraz jest już coraz cieplej i coraz ciężej zakryć niedoskonałości ciała. Pora na skuteczne odchudzanie.
Przydają się takie rzeczy w internecie, mało jest wiarygodnych stron. Fajnie, że tu każdy może głosować i sprawdzać wyniki, to bardzo pomocne przy wyborze suplementu na wspomaganie odchudzania. W sklepach jest tego mnóstwo, ale wiadomo, że nie wszystko jest równie skuteczne. Ja głosowałam na acai berry, bo je stosuję i widzę efekty – mniejsze łaknienie, spadek wagi, lepsze samopoczucie.
Głosowałam na afrykańskie mango, ponieważ stosowałam te tabletki na odchudzanie i pomogły mi zrzucić kilka ładnych kilogramów. Wcześniej stosowałam jakieś tabletki z aptek, ale nie było większych efektów.
Tabletki na odchudzanie rzeczywiście pomagają w procesie odchudzania. Przede wszystkim pomagają panować nad głodem i przyspieszają metabolizm, przez co szybciej chudniemy. Jeśli ktoś ma z tym problemy warto zastosować.
Zamawiam zestaw 3x afrykańskie mango, czas na zmiany!
sprawdzam, czy ten list dojdzie i zostanie. oszusci wywalają takie rzeczy
Od jutra rozpoczynam odchudzanie, kto sie odchudza ze mna? Nie bedzie latwo ale trzeba sie wziac za siebie. Mam juz dobry sposob na chudniecie, wszyscy ktorzy sa chetni proponuje zaczac teraz ze mną, bo nie warto czekac na ostatnią chwilę
ja stosuję tabletki odchudzajace hit roku 2015 acaibaryy900 .Schudłam 12 kg już w 5 tygodni. Bez wysiłku, poświęcania czasu i rygorystycznej diety. nic mnie nie bolało a nawet przeciwnie mam duzo energi teraz juz ich nie biore i nie tyje ale polecam każdemu
Wcześniej jakoś mogłam utrzymać sylwetkę, ale w wieku 35 lat metabolizm już nie ten. Żeby nie suplementy nie schudłabym a prędzej padła z głodu.
Próbowałam mniej jeść, ale wtedy chodziłam rozdrażniona a waga stała w miejscu. Jak dla mnie naturalne suplementy to najlepsze rozwiązanie na odchudzanie. Swój głos oddaję na afrykańskie mango
A nie lepiej mniej jeść? 😉
Ja kupuję suplement zielona kawa .Nie ćwiczę ze względu na prace nie mam czasu ale zastosowałem delikatną dietę do niego.
Stosuję afrykańskie mango od jakiegoś czasu i rzeczywiście zauważyłam, że waga szybciej spada, a najważniejsze że moja figura staje się w kocu taka jak ma być
Ja obecnie stosuję afrykańskie mango i jestem bardzo zadowolony.Do tego dieta i ćwiczenia o ile czas mi na nie pozwala.
Nie testowałam innych suplementów, ale zielona kawa pomogła mi schudnąć. Nie biorę jej już 4 miesiąca, a waga nie powróciła – brak efektu jojo
Mieszkałam w Afryce wiele lat (Kenia, Tanzania, Angola, Kongo Br., Etiopia) i codziennie rano jadłam zmiksowane mango na śniadanie. Rzeczywiście bardzo poprawiła mi się skóra, włosy (jestem 50+), Niestety nie chudłam :), ożywianie było racjonalne i naprawdę zdrowe (bez słodyczy zupełnie), miałam dużo ruchu z racji pracy. Nie za bardzo wierzę w to Mango. Nie wierzę też w zieloną kawę, bo naprawdę zielona jest tak twarda, że palą się żarna gdy próbuje się ją mielić, a tłukąc ziarna po prostu się ją zgniata. Żeby zieloną kawę skruszyć powinno się ją lekko upalić ( wtedy traci swoje właściwości) Podejrzewam niezłą chemię przy wyciąganiu tego kwasu chlorogenowego (?). Tyle moich doświadczeń afrykańskich. Zgadzam się z zieloną herbatą ( musi być oryginalna) oraz kapsaicyną.
Pozdrawiam.
Ja tam chciałabym przybrać na wadzę, ale nie mogą ;(
Gratuluje ja rozstając się z papierosami pożegnałam się ze szczupłą sylwetką . Palić nie chce i moich 12 kg też nie !!!
Hejka wam wszystkim jak te tabletki zamuwic
Przy każdych tabletkach znajdzie Pani informacje o stronach producentów, na których można zamówić tabletki znajdujące się w rankingu. Które tabletki konkretnie chciałaby Pani zamówić?
Tylko dieta zapewnia zrzucenie wagi!
Moja żona wraz z karnetem na siłownię zakupiła mi suplement afrykańskie mango.Niestety przez kontuzje w pracy z siłowni nie pokorzystałem ale zażywając te suplementy i stosując dietę w miesiąc straciłem na wadze 9kg.
Zgadzam się absolutnie, że trzeba patrzeć na skład suplementu i moim zdaniem kupować u producentów czy oficjalnych dystrybutorów, bo tylko wtedy mamy absolutną pewność że jest to dobry suplement.
Już z własnego doświadczenia mogę polecić Afrykańskie Mango. Na mnie zadziałało idealnie, bo mam problem z zatrzymywaniem wody i bardzo spowolniony metabolizm. Oczywiście sam suplement nie dałby rady, sporo w tym mojego wysiłku w postaci zwiększonej dawki ruchu. Jednak kiedy próbowałam schudnąć stosując więcej ruchu i ograniczając jedzenie bez suplementu, to chudłam znacznie wolniej i było mi trudniej opanować chęć na słodkości. Suplement moim zdaniem bardzo ułatwia i przyspiesza odchudzanie.
Mi pomagają tabletki acaiberry,do tego piję więcej wody.Jem mniejsze porcje i zaczęłam biegać 5x w tygodniu.Efekt ? zgubiłam 7kg przez miesiąc.
Też jestem za suplementami bo szybciej pomagają schudnąć! 🙂 Stosowałam suplement afrykańskie mango i dobrze działa w połączeniu z dietą odchudzającą. Polecam też suplementy na bazie zielonej kawy.
Ja wypróbowałam to africanMango i naprawdę efekty są zadowalające. Wcześniej stosowałam tabletki z czarnym pieprzem ale efekt był marny :/
Ja natomiast jestem fanem zielonej kawy – super efekty już po miesiącu stosowania. Schudłam 5 kg. Dla mnie to rewelacyjny efekt.
Ja po ciąży schudłam z produktem african mango, jak już przestałam karmić to zakupiłam te tabletki -tak doradziła mi farmaceutka. Waga dość szybko leciała w dół, znacznie lepiej się czułam i schudłam. W efekcie wróciłam do wagi sprzed ciązy, z czego jestem na prawdę dumna 🙂 Polecam.
Mi najwięcej i najszybciej udało się schudnąć 7,5 kg w pięć tygodni. Łykałam tabletki african mango, ale do tego jeszcze biegałam cyklicznie. Pierwsze 3 kilo szybko ubyły bo już dwa tygodnie od pierwszej tabletki 🙂 W dodatku z ćwiczeniami też nie przesadzałam zbytnio.. koleżanki mówiły, że bez ćwiczeń się nie da, a jednak się da! 😀
Od jutra rozpoczynam odchudzanie, kto sie odchudza ze mna? Nie bedzie latwo ale trzeba sie wziac za siebie. Mam juz dobry plan na chudniecie, zamówiłam też suplementy z 1 miejsca
Suplementy z 1 miejsca – afrykańkie mango jest po prostu mega, od kilku lat zmagała się z nadwagą, przerobiłam wiele różnych diet bez większych skutków, dzięki afrykańskiemu mango schudłam 25 kg i czuję się świetnie!
polecam tabletki na odchudzanie afrykańskie mango – pomogły mi wrócić do figury z przed ciąży
a ja do suplementów polecam ćwiczenia z Ewką, wystarczy kupić sobie matę do jogi i można ćwiczyć w domu. Ewka daje niezły wycisk, ale efekty są szybko widoczne
przyznam, suplementy na odchudzanie są rzeczywiście skuteczne, przekonałem się o tym osobiście. oczywiście najlepsze efekty uzyskuje się ćwicząc i stosując suplementy, mnie w ten sposób udało się schudnąć z 95 do 73 kilogramów i przy tej wadzę chciałbym pozostać na stałe.
ciekawy ranking, fajnie że każdy może głosować na najlepsze suplementy, wreszcie jakieś wiarygodne informacje
mnie trener przepisał na siłowni l-karnitynę, może nie jest tak skuteczne – nie daje 10 kliogramów mniej w ciągu miesiąca, ale jak narazie nie narzekam
jak dla mnie lepsza jest zielona kawa, lubię to co naturalne, koleżanki tez mówiły mi że ją stosują i mają fajne efekty
ja tam nie wierzę w tabletki na odchudzanie, trzeba po prostu mniej jeść!!!
african mango to rzeczywiście najlepsze tabletki na odchudzanie, testowałam różne, ale te zapewniły najlepszy efekt, oprócz ich stosowania ćwiczę też z Ewą – polecam również bo ma fajne ćwiczenia
chyba muszę wziąć się za ten mój brzuszek, to co piszecie wydaje się oczywiste, ale na codzień się o tym nie pamięta i tworzą się zaniedbania, natchnęliście mnie do wzięcia się za moją sylwetkę, mam nadzieję, że mi się uda, pozdrawiam
wonderful points altogether, you simply gained a new reader. What could you recommend in regards to your put up that you made some days in the past? Any sure?|
Ja polecam papryczki chilli, które po prostu uwielbiam. Na czym polega sekret chilli? Po spożyciu papryczki w naszym organizmie uwalniana jest substancja o nazwie kaspsaicyna. Substancja ta zwiększa i podwyższa nasz metabolizm oraz daje uczucie zwiększonej ciepłoty naszego ciała. Metodę tą stosowali już Hindusi. Kapsaicyna podkręca nasz metabolizm, co w efekcie przekłada się na spalanie zbędnych kilogramów. Wieloletnie badania naukowe potwierdzają tę teorię. Dzięki kapsaicynie efetywnie spalane są tłuszcze, co odzwierciedla się w zmniejszonej ilości tkanki tłuszczowej poziomie trójglicerydów we krwi. Dzięki termogenezie organizm pracuje na zwiększonych obrotach. Papryczka chilli przyczynia się również do zmniejszenia ilości kalorii przyjmowanych z pożywieniem, a będąc antyoksydantem chroni komórki przed niszczącym działaniem wolnych rodników.
naturalne suplementy na odchudzanie są najlepsze, nie wiem jak ktoś może korzystać z tasiemca czy jakichś bezsensownych diet, to po prostu masakra
mango zdecydowanie tak, schudłam w ciągu 3 miesięcy 24 kg, czuję się świetnie!!!
najlepsza jest dieta MŻ – chyba każdy wie o co chodzi
Witaj, nasz ranking powstał przy udziale ekspertów, którzy doskonale znają się na żywieniu i suplementacji. przy wyborze suplementów kierowaliśmy się również opiniami na stronach i forach internetowych. po za tym nasz ranking w odróżnieniu od innych tego typu prezentuje suplementy różnych firm – gwarantujemy rzetelność. co do skuteczności suplementów najlepszym dowodem na ich skuteczność jest to, że suplement z 1 miejsca – afrykańskie mango posiada gwarancję producenta, oznacza to, że jeśli klient nie jest zadowolony z suplementy ma prawo do zwrotu pieniędzy.
W razie dodatkowych pytań, zapraszamy do dyskusji!
witam, chciałam zapytać czy powyższy ranking jest rzetelny? na jakiej podstawie powstał? czy suplementy są bezpieczne i czy rzeczywiście zapewniają tak dobre efekty? pozdrawiam i mam nadzieję, że opublikujecie mój komentarz
Maria
ostatnio testowałam dietę dukana i rzeczywiście schudłam, ale nie czułam się za dobrze. taka mało zróżnicowana dieta może szybko zaszkodzić dla organizmu. teraz zainteresowałam się tematem suplementów. moja koleżanka w pracy stosowała mango afrykańskie i rzeczywiście chudła, do tego tryskała energią. też postanowiłam przetestować, zobaczymy czy na mnie podziała w ten sam sposób
najgorzej przybrać się do odchudzania, ja mam największą motywację przed wakacjami, ale nie zawsze mi wychodzi, lubię sobie pojeść 😉
wiele osób traktuje suplementy jako jedyną rzecz, która ma ich odchudzić. suplenty mają wspomagać odchudzanie i bez diety i ruchu nie wiele dadzą!
stosowałam suplement na bazie zielonej kawy, ten z 3 miejsca i przyznam, że odchudzanie szło mi znacznie łatwiej, przede wszystkim lepiej panowałam nad głodem, z czym wcześniej miałam ogromny problem. nie byłam nastawiony na błyskawiczny efekt, ale rozłożyłam sobie odchudzanie w czasie, na spokojnie – wygrałam 😉