Czystek

Czystek
5 (100%) 2 votes

czystek

Czystek rośnie głównie w rejonach śródziemnomorskich – Grecja oraz Wyspy Kanaryjskie i jest to grupa roślin z rodziny czystkowych. Jeśli chodzi o udowodnione właściwości czystka najbardziej popularny jest czystek szary – Cistus incanus, który wykorzystywany  jest w celach leczniczych. Obecnie popularna jest herbata z czystka, której przypisuje się działanie oczyszczające, wzmacniające odporność a nawet przeciwrakowe.

Właściwości czystka

O właściwościach czystka można by napisać książkę z racji na ich mnogość. Poniżej przedstawiamy najważniejsze, które udowodniono do tej pory głównie w warunkach laboratoryjnych – in vitro.

– działa antyalergicznie

– zwiększa poziom energii

– oczyszcza i wzmocnienia organizm

– działanie przeciwwirusowe

– przyspiesza proces gojenia ran

– usuwa metale ciężkie z organizmu

– działa korzystnie na układ krwionośny – zapobiega powstawaniu miażdżycy

– pomaga w przypadku przerostu prostaty

– jest pomocny w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych

– pomaga zwalczyć trądzik, łuszczycę, łupież oraz grzybice

– przeciwdziała złemu cholesterolowi

– likwiduje nieprzyjemny zapach potu

Kliknij i przejdź do sklepu, gdzie kupisz czystek

Czystek jako bogactwo polifenoli

Polifenole są związkami organicznymi, które mają działanie przeciwutleniające – przeciwdziałają rozwojowi komórek rakowych. Czystek zalicza się do roślin z największą zawartością polifenoli. Nawet czerwone wino, któremu przypisuje się korzystny wpływ na serce i naczynia krwionośne ma ich znacznie mniej. Do tego herbata z czysta nie ma negatywnych skutków w przeciwieństwie do alkoholu.

Polifenole to bardzo silne antyutleniacze, silniejsze od witamin E oraz C. Ich działanie to walka z wolnymi rodnikami, które odpowiadają za rozwój komórek rakowych.

Czystek jako przeciwutleniacz – badania

W 2000 roku, w Instytucie LEFO w Ahrensburgu przeprowadzono badania przeciwutleniających właściwości czystka, a także zielonej herbaty, czerwonego wina, czarnej herbaty, czarnego bzu i soków owocowych. Okazuje się, że czystek zawiera znacznie więcej przeciwutleniaczy niż pozostałe produkty. Przykładowo w porównaniu z sokiem z czarnego bzu, czystek zawiera aż 3 krotnie więcej przeciwutleniaczy. Na tle witaminy C w tabletkach, 20 ml wywaru z czystka zawiera znacznie więcej przeciwutleniaczy niż zalecana dzienna dawka witaminy C.

Po co nam przeciwutleniacze – polifenole?

Na codzień mamy do czynienia z różnego rodzaju szkodliwymi substancjami – zanieczyszczeniami powietrza, biernym czy czynnym paleniem papierosów, zanieczyszczeniami wody, szkodliwymi substancjami w pożywieniu, promieniowaniem słonecznym, a także stresem, wysiłkiem, co niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie. Przez te czynniki obniża się nasza odporność i wzrasta liczba wolnych rodników, przez co zwiększa się ryzyko zachorowania na raka czy inne choroby związane z obniżoną odpornością.

Polifenole przywracają równowagę naszego organizmu, oczyszczają go, chronią nasze komórki. Dzięki nim niwelujemy wszystkie niekorzystne substancje czy czynniki, które niekorzystnie wpływają na nasz organizm.

Czystek w leczeniu trądziku

Wyniki badań naukowych dr E. Weßlinga w Altenberge potwierdzają potwierdzają lecznicze działanie ekstraktu z czystka na trądzik. Okazało się, że ekstrakt z czystka blokuje rozwój bakterii Propionibacterium ascnes. Dodatkowo pacjenci stosowali przez 28 dni wyciąg z czystka na zmiany trądzikowe i u wszystkich nastąpiła wyraźna poprawa. Czystek wyraźnie hamuje stany zapalne, dlatego też jest pomocny przy zwalczaniu zmian trądzikowych.

Przy zwalaczaniu trądziku okazuje się także picie herbaty z czystka, która hamuje rozwój bakterii trądzikowych. Dodatkowo właściwości oczyszczające sprzyjają ogólnej poprawie stanu naszej cery. Stosując kremy czy wywar z czystka na skórę zapobiegamy również jej starzeniu, likwidujemy zmarszczki.

Jak stosować czystek?

a) Herbata z czystka

Do sporządzenia herbaty z czystka potrzebne są nam suszone zioła czystka. Zalewamy ziele podobnie jak zwykłą herbatę – zagotowaną wodą i odstawiamy na 5 minut w celu odpowiedniego zaparzenia. Taką herbatę możemy pić z cytryną oraz miodem, co dodatkowo ulepsza właściwości smakowe. Cytrynę i miód warto dodać po delikatnym przestygnięciu wody, aby nie utracić ich właściwości zdrowotnych.

b) Wywar z czystka

Wsypujemy garstkę czystka – mniej więcej 10 g na 1 litr wody do garnka i gotujemy przez 5 minut. Wywar możemy przerobić na herbatę z czystka dolewają do niego więcej wody.

c) Krem z czystka

Krem z czystka stosujemy na zmiany skórne. Początkowo należy przemyć miejsce nakładania kremu wywarem z czystka. Następnie po wyschnięciu nakładamy krem. Krem możemy stosować rano i wieczorem.

Gdzie kupić czystek?

Podobnie jak w przypadku innych produktów zalecamy kupowanie czystka z zaufanych źródeł. Jeśli zastanawiacie się, gdzie kupić czystek, warto wybrać miejsca, które oferują certyfikowane produkty. Unikamy bazarów, aukcji internetowych i wszystkich innych miejsc, gdzie nie mamy pewności co kupujemy i od kogo. Czystek nie jest drogim ziołem, lepiej wydać kilka złotych więcej, ale mieć pewność, że jest to oryginalny produkt, który będzie korzystny dla naszego zdrowia.

Kliknij i przejdź do sklepu, gdzie kupisz czystek

Czystek opinie

Wiele osób wypowiada się bardzo korzystnie na temat czystka, picie herbaty z czystka stało się u nas bardzo popularne z racji na widoczne, pozytywne zmiany jakie zachodzą w naszym organizmie. Należy pamiętać jednak, że czystek jest suplementem diety i nie należy go stosować jako zamiennik terapii farmakologicznej. Czystek nie jest lekiem!

Poniżej przytaczamy kilka opinii internautów stosujących czystek:

“Stosuje czystek o 6 miesięcy. Pierwsze efekty stosowania poczułam mniej więcej po dwóch tygodniach. Po prostu czułam się lepiej i miałam mniej krost na twarzy. Po 6 miesiącach mogę stwierdzić, że czystek rzeczywiście działa i warto go stosować codziennie. Dla mnie najważniejszym efektem jest to, że w tym czasie praktycznie nie miałam żadnego kataru, kaszlu, gdy wcześniej przynajmniej raz w miesiącu musiałam być na zwolnieniu.”

“Moje dzieci często chorowały i chciałam im poprawić odporność, pani w aptece poleciła mi czystek. Spróbowałam, bo wydatek jest naprawdę niewielki. Mimo tego, że to zioło, ma bardzo dobry smak i o dziwo dzieci chętnie piją z niego herbatkę. Przyznam, że dzieci od czasu do czasu chorują, ale już nie tak często jak wcześniej, dlatego włączyliśmy stosowanie czystka u wszystkich członków rodziny.”

“Mimo tego, że opinie na temat czystka są różne, ja nie zamieniłabym go na nic innego, polecam dla każdego!”

About admin

Check Also

Suplementy na odchudzanie – jakie zapewniają skuteczne odchudzanie

Suplementy na odchudzanie – jakie zapewniają skuteczne odchudzanie5 (100%) 1 vote Na rynku spotkać możemy …

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *